• Login
애틀랜타 중앙일보
  • 최신뉴스
    • 로컬뉴스
    • 전국뉴스
    • 사건과 화제
    • K컬처+엔터
    • 포토뉴스
    • 한인사회 이슈
    • 한국뉴스
  • 머니+
    • 경제일반
    • 생활경제
    • 로컬비즈
    • 최선호ㅣ보험칼럼
    • 이명덕ㅣ재정칼럼
    • 박준형 | 자산칼럼
  • 부동산
    • 부동산 정보
    • 조지아, 그곳에 살고싶다
  • 교육
    • 교육정보
    • 미국대학 탐방
    • 리처드 명ㅣ학자금칼럼
    • 시민권 미국역사
  • 레저
    • 조지아, 그곳이 걷고 싶다
    • 여행
    • 애틀명소
    • 애틀맛집
  • 라이프
    • 건강
    • 시니어
    • 자동차
    • 종교
    • 생활정보
    • 금주의 마켓세일
  • 사람들
    • 사람과 커뮤니티
    • 애틀랜타 동호회
    • 이종호가 만난사람
  • 오피니언
    • 권영일 칼럼
    • 이종원 ‘커뮤니티 광장’
    • 애틀랜타 오피니언
  • 사바나중앙
    • 사바나 뉴스
    • 사바나 비즈
    • 사바나 한인
    • 사바나 라이프
  • 헬로K타운
    • 구인
    • 부동산 / 렌트
    • 사업체 매매
    • 전문업체
  • 전자신문
  • 뉴스레터
    • 뉴스레터 구독신청
    • 뉴스레터 다시보기
  • TV보기
  • 2023한인업소록
No Result
View All Result
애틀랜타 중앙일보
  • 최신뉴스
    • 로컬뉴스
    • 전국뉴스
    • 사건과 화제
    • K컬처+엔터
    • 포토뉴스
    • 한인사회 이슈
    • 한국뉴스
  • 머니+
    • 경제일반
    • 생활경제
    • 로컬비즈
    • 최선호ㅣ보험칼럼
    • 이명덕ㅣ재정칼럼
    • 박준형 | 자산칼럼
  • 부동산
    • 부동산 정보
    • 조지아, 그곳에 살고싶다
  • 교육
    • 교육정보
    • 미국대학 탐방
    • 리처드 명ㅣ학자금칼럼
    • 시민권 미국역사
  • 레저
    • 조지아, 그곳이 걷고 싶다
    • 여행
    • 애틀명소
    • 애틀맛집
  • 라이프
    • 건강
    • 시니어
    • 자동차
    • 종교
    • 생활정보
    • 금주의 마켓세일
  • 사람들
    • 사람과 커뮤니티
    • 애틀랜타 동호회
    • 이종호가 만난사람
  • 오피니언
    • 권영일 칼럼
    • 이종원 ‘커뮤니티 광장’
    • 애틀랜타 오피니언
  • 사바나중앙
    • 사바나 뉴스
    • 사바나 비즈
    • 사바나 한인
    • 사바나 라이프
  • 헬로K타운
    • 구인
    • 부동산 / 렌트
    • 사업체 매매
    • 전문업체
  • 전자신문
  • 뉴스레터
    • 뉴스레터 구독신청
    • 뉴스레터 다시보기
  • TV보기
  • 2023한인업소록
No Result
View All Result
애틀랜타 중앙일보
No Result
View All Result
  • 최신뉴스
  • 머니+
  • 부동산
  • 교육
  • 레저
  • 라이프
  • 사람들
  • 오피니언
  • 사바나중앙
  • 헬로K타운
  • 전자신문
  • 뉴스레터 구독신청
  • 뉴스레터 다시보기
  • TV보기
  • 2023한인업소록
  • 금주의 마켓세일
  • 애틀중앙 바로가기 홈버튼 만드는 법
Home 라이프 건강

고령층 하루 10시간 이상 앉아있으면 치매 위험↑

09/14/23
in 건강, 전국뉴스, 최신뉴스
4
A A
사기꾼은 시니어를 좋아한다
Share

60세 이상 고령층이 TV를 보거나 운전하는 것처럼 어떤 형태로든 앉아서 생활하는 시간이 길어질 경우 치매에 걸릴 위험이 크게 증가한다는 연구 결과가 나왔다.

서던캘리포니아대 데이비드 라이클렌 교수팀은 13일 의학저널 ‘미국의학협회지'(JAMA)에서 영국의 생의학 데이터베이스(DB)를 분석한 결과 앉아서 생활하는 시간이 하루 10시간 이상인 경우 치매 위험이 크게 증가한다는 사실을 발견했다고 밝혔다.

라이클렌 교수는 앉아있는 행동의 횟수나 방식보다 하루 동안 총 앉아있는 시간이 치매와 연관성이 있는 것으로 나타났다며 미국인들이 하루 평균 9.5시간을 앉아서 생활한다는 점을 고려할 때 이는 주목할만한 결과라고 말했다.

연구팀은 영국의 대규모 생의학 DB인 영국 바이오뱅크(U.K.Biobank) 중 10만명 이상 성인의 움직임을 손목 착용형 가속도계로 일주일 동안 하루 24시간 측정한 데이터를 사용해 앉아서 생활하는 행동과 치매 위험 간 연관성을 분석했다.

켈리최부동산 켈리최부동산 켈리최부동산

먼저 연구 시작 시점에 치매 진단을 받지 않은 60세 이상 4만9841명(평균연령 67.2세)의 측정값에 기계학습(machine learning) 알고리즘을 적용, 하루 신체 활동을 앉아있는 행동과 수면 등 다양한 유형으로 구분했다.

이어 이들의 입원 환자 병원 기록과 사망 등록 데이터를 사용해 평균 6.7년 동안 치매 진단 여부를 추적 관찰, 414건의 치매 양성 사례를 발견했다.

연구팀은 연령, 성별, 교육 수준, 만성 질환, 유전, 인종·민족 등 뇌 건강에 영향을 미칠 수 있는 인구통계학적 특성과 신체활동, 식단, 흡연·음주 등 생활방식 특성을 반영해 앉아있는 행동과 치매 위험의 연관성을 통계적으로 분석했다.

관련기사

조지아 은퇴하기 좋은 도시 2위 마리에타, 1위는

시니어가 사는 집은 달라야 한다…내 집 개조 5가지 방법

유은희부동산 유은희부동산 유은희부동산

그 결과 하루 앉아있는 시간 9.27시간(중앙값)을 기준으로 10시간 앉아있는 사람은 치매 위험비(HR)가 1.08, 12시간은 1.63, 15시간은 3.21로 급격히 높아졌다.

1000명당 조정된 치매 발생률은 9.27시간 그룹이 7.49, 10시간은 8.06, 12시간은 12.0, 15시간은 22.74로 앉아있는 시간이 길어질수록 크게 증가하는 것으로 나타났다.

또 하루 앉아있는 총시간과 함께 한번 앉아서 자세를 유지하는 평균 시간도 치매 발병 위험과 유의미한 연관성이 있는 것으로 확인됐다. 하지만 앉아있는 횟수가 얼마나 많은지는 치매 발병 위험과는 관련이 없는 것으로 나타났다.

공동연구자인 진 알렉산더 애리조나대 교수는 “이는 앉아있는 시간이 매일 10시간 이상이면 치매 위험이 급격히 증가한다는 것을 보여준다”면서 하지만 이는 또한 10시간 이내에서는 한 번에 오래 앉아있지 않는 등 행동을 조절하면 치매 위험 증가와 관련이 없을 수 있음을 시사하기도 한다고 말했다.

UNI파이낸셜 UNI파이낸셜 UNI파이낸셜
Tags: 시니어시니어건강
표정원융자 표정원융자

선우보험 선우보험
Previous Post

[금주의 마켓세일] 개스값 올라도 한인마켓은 최저가

Next Post

[업데이트] 귀넷 주차장 여성 시신 사건, 한인 용의자 6명 체포

함께 읽어볼 기사

마리에타
로컬뉴스

조지아 은퇴하기 좋은 도시 2위 마리에타, 1위는

08/15/2023
시니어가 사는 집은 달라야 한다...내 집 개조 5가지 방법
부동산 정보

시니어가 사는 집은 달라야 한다…내 집 개조 5가지 방법

07/21/2023
"눈 건강, 잘 보일때 챙겨야…1분이면 실명 유발 질환 알수있다"
시니어

치과·안과비용 미리 고려해야…은퇴 후 지출하게 될 의료비는

07/13/2023
"노년엔 '너무 매운음식' 주의…인지기능 저하 우려"
시니어

“노년엔 ‘너무 매운음식’ 주의…인지기능 저하 우려”

05/25/2023
한인회, 독거노인 돌봄위원회 세운다
로컬뉴스

한인회, 독거노인 돌봄위원회 세운다

05/24/2023
저소득 시니어 냉방비 월 5백불 보조... 7월까지 신청 접수
로컬뉴스

저소득 시니어 냉방비 월 5백불 보조… 7월까지 신청 접수

05/24/2023
Load More
Next Post
[업데이트] 귀넷 주차장 시신 사건 한인 용의자들은 '그리스도의 군인' 단체 소속

[업데이트] 귀넷 주차장 여성 시신 사건, 한인 용의자 6명 체포

항소법원 불체 청년 추방유예 (DACA) 불법 판결

연방법원, DACA에 또 '불법' 판결...백악관 즉각 반발

디캡 카운티 부스터샷 맞으면 100불 증정

애틀랜타 시, 코로나 무료 검사 키오스크 오픈

델타항공 믿고 탈 수 있겠나... 고객 신뢰도 급락

‘탑승 거리’에서 ‘사용 금액’으로...델타항공, 고객등급 산정 기준 변경

'창의적인 전문인력'이 애틀랜타에 몰려드는 까닭은

할리우드 파업에도 조지아 영화산업은 '무풍지대'

김은영민수연부동산 김은영민수연부동산 김은영민수연부동산

오늘의 핫클릭

  • 몸 속 갈라보니 파란색…알래스카서 잡힌 생선 구워서 맛보니

    몸 속 갈라보니 파란색…알래스카서 잡힌 생선 구워서 맛보니

    1801 shares
    Share 720 Tweet 450
  • 한국 휴대폰 번호 없어도 여권으로 인증

    96 shares
    Share 38 Tweet 24
  • 찰스3세, 여권 없이 여행 가능한 전세계 3명 중 1명, 다른 두명은?

    2844 shares
    Share 1138 Tweet 711
  • 애틀랜타서도 “우린 영원한 맞수”…연고-고연전 골프대회

    45 shares
    Share 18 Tweet 11
  • NYT선정 ‘베스트 레스토랑’ 에 조지아 두 곳

    66 shares
    Share 26 Tweet 17
  • 향후 10년 가장 수요 많은 고연봉 직업은?

    1289 shares
    Share 516 Tweet 322
  • 조지아·동남부 기생충 경보… “뇌·척수 들어가 엄청난 염증”

    24 shares
    Share 10 Tweet 6
  • 귀넷 릴번서 74세 한인 여성 실종

    29 shares
    Share 12 Tweet 7
  • 현실판 ‘오징어 게임’ 나온다… “456만불 역대급 상금 놓고 경쟁”

    49 shares
    Share 20 Tweet 12
  • 현대차 전기차 충전기 무료…설치비 600달러까지 지원

    22 shares
    Share 9 Tweet 6

태그로 모아보기

K팝 건강 귀넷카운티 낙태 낙태금지 날씨 로컬비즈 마켓세일정보 미국경제 미국대학 미국사건사고 미국사회 미국정치 미주한인 바이든 보험칼럼 부동산 알뜰생활정보 애틀랜타부동산 애틀랜타사건사고 애틀랜타사회 애틀랜타한인 애틀랜타한인교회 애틀랜타한인단체 애틀랜타한인동정 애틀랜타한인회 오피니언 이종원 ‘커뮤니티 광장’ 인플레이션 자동차 재정칼럼 전기차 조지아경제 조지아사회 조지아정치 주택 중간선거 총격사건 총기난사 코로나19 트럼프 한국뉴스 한인사건사고 현대차 화제의뉴스
  • ABOUT US
  • CONTACT
  • PRIVACY POLICY
  • TERMS OF SERVICE
  • 전자신문
  • 사바나중앙
  • 헬로K타운
  • 2023 중앙일보 한인업소록 eBook
  • 뉴스레터 구독신청
  • 금주의 마켓세일
  • 애틀중앙 바로가기 홈버튼 만드는 법

애틀랜타 중앙일보는 한국 중앙일보의 미주 애틀랜타 지사입니다. 중앙일보의 공신력과 정보력을 바탕으로 애틀랜타 한인 커뮤니티에 가장 빠른 뉴스와 알찬 정보를 제공합니다.

© 2021 애틀랜타중앙닷컴 - 애틀랜타 정상의 한인 뉴스 미디어- 애틀랜타 중앙일보 JOONGANG DAILY NEWS ATLANTA INC.

No Result
View All Result
  • 최신뉴스
    • 로컬뉴스
    • 전국뉴스
    • 사건과 화제
    • K컬처+엔터
    • 포토뉴스
    • 한인사회 이슈
    • 한국뉴스
  • 머니+
    • 전문가 칼럼
  • 부동산
    • 조지아, 그곳에 살고싶다
  • 교육
    • 미국대학 탐방
    • 시민권 미국역사
    • 리처드 명ㅣ학자금칼럼
  • 레저
    • 조지아, 그곳이 걷고 싶다
  • 라이프
    • 건강
    • 시니어
    • 생활정보
    • 자동차
  • 사람들
    • 사람과 커뮤니티
    • 이종호가 만난사람
  • 오피니언
    • 권영일 칼럼
    • 이종원 ‘커뮤니티 광장’
  • 사바나중앙
    • 사바나 뉴스
    • 사바나 비즈
    • 사바나 한인
    • 사바나 라이프
  • 헬로K타운
    • 구인
    • 부동산 / 렌트
    • 사업체 매매
    • 전문업체
  • 전자신문
  • 뉴스레터 구독신청
  • 뉴스레터 다시보기
  • TV보기
  • 2023한인업소록
  • 금주의 마켓세일
  • 애틀중앙 바로가기 홈버튼 만드는 법

애틀랜타 중앙일보는 한국 중앙일보의 미주 애틀랜타 지사입니다. 중앙일보의 공신력과 정보력을 바탕으로 애틀랜타 한인 커뮤니티에 가장 빠른 뉴스와 알찬 정보를 제공합니다.

© 2021 애틀랜타중앙닷컴 - 애틀랜타 정상의 한인 뉴스 미디어- 애틀랜타 중앙일보 JOONGANG DAILY NEWS ATLANTA INC.

Welcome Back!

Sign In with Facebook
OR

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In