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15년 관찰한 한국인 수면패턴…“이렇게 자면 위험합니다”
잠은 사람의 신체기능을 유지하는 데 있어 가장 중요한 생리학적 요소 중 하나다. 여기서 신체기능에는 조직의 재생 및 복구, 신진대사, 성장 ...
Tag: 수면의질
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