라이프

68세에 월 9000불 이상 쓰면 상류층

금융 정보 매체 고뱅킹레이트는 최근 상류층 은퇴자들이 한 달에 얼마를 지출하는지 분석해 발표했다. 상류층이 아니더라도 이들의 소비 규모를 아는 것은 현실적으로 예산 수립에 참고가 될...

[귀넷 건강칼럼] 미량영양소와 신체 기능

비타민과 미네랄은 우리 몸에 아주 적은 양만 필요하기 때문에 미량영양소(Micronutrient)라고 부른다. 비록 소량만 필요하지만, 신체를 건강하게 유지하고 정상적으로 운영하는 데 필수적인 영양소이다. 반면 탄수화물, 단백질,...

AI 생성 이미지

노후에 혼자 살면 돈 더 든다

혼자 노후를 보내는 '솔로 에이징'은 드문 일이 아니다. 퓨리서치센터에 따르면 2023년 기준 65세 이상 성인 4명 중 1명은 혼자 살고 있다. 특히 여성은 31%로 남성(19%)보다...

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