5분, 20분, 60분… 내 몸에 맞는 낮잠 시간을 찾아라
수십년간 수면의 효과를 연구해온 UC어바인의 신경과학자 사라 메드닉 박사는 리더스 다이제스트 2022년 6월 최신호에서 낮잠의 효과와 적정 시간에 대해 조언했다.
Tag: 낮잠
플로리다 한인, 아동 성착취로 체포…불법 영상 1000여 건 압수
플로리다에서 한인 남성이 아동 성착취 혐의로 체포됐다. 힐스버러카운티 셰리프국은 13일 성명을 통해 김성현(29·사진)...
![제보자 김씨가 소셜미디어에 영수증을 첨부해 올린 글. [스레드 캡처]](https://www.atlantajoongang.com/wp-content/uploads/2025/06/Untitled-24-120x86.png)
![AI 행위 인식 알고리즘과 빅데이터 기술을 통해 위반 행위를 즉시 포착하고 경보를 울릴 수 있다. 양장뉴스 화면 캡쳐 [출처:중앙일보]](https://www.atlantajoongang.com/wp-content/uploads/2025/06/양장뉴스화면-캡처-중앙일보-120x86.jpg)
![16년만에 무죄 판결을 받은 아자이 데브. [데일리 메일 캡처]](https://www.atlantajoongang.com/wp-content/uploads/2025/06/아자이-데브-2-120x86.jpg)
![영국에 사는 조셉 해리스 버틸이 만 2세 182일의 나이로 멘사에 가입했다. [기네스 세계기록 홈페이지]](https://www.atlantajoongang.com/wp-content/uploads/2025/05/틸조셉-해리스-버틸-기네스-세계기록-홈페이지-120x86.jpg)
![트럼프 미국 대통령(왼쪽). 엘리자베스 파고(가운데). 아들인 탈세범, 폴 월잭(오른쪽) [사진 페이스북]](https://www.atlantajoongang.com/wp-content/uploads/2025/05/탈세-120x86.jpg)
