대장균으로 알려진 우리 몸속에 사는 미생물들이 우리의 내장을 건강하게 할 뿐 아니라 체중 조절, 노인성 치매, 장수에도 연관되고, 우리의 행복한 기분을 조정한다는 새로운 연구보고가 미국은퇴자연합의 5월 회보에 특보로 나왔다.
Read more대장균으로 알려진 우리 몸속에 사는 미생물들이 우리의 내장을 건강하게 할 뿐 아니라 체중 조절, 노인성 치매, 장수에도 연관되고, 우리의 행복한 기분을 조정한다는 새로운 연구보고가 미국은퇴자연합의 5월 회보에 특보로 나왔다.
Read more도로에 차들이 멈춰서 있다. 약속시간에 늦은 터라 연신 시계를 봤다. 사고가 났나, 괜히 이길로 왔네… 짜증이 몰려오는 순간 떠오르는 영화가 있었다. “Beef 비프(성난 사람들)” 는 넷플릭스의 10부작 드라마다.
Read more검은 대륙 아프리카가 요즈음 나를 유혹한다. 많은 고난과 도전을 받고 동시에 성장통을 앓고 있지만 미래를 가진 기회의 대륙이라 여러 면에서 호기심을 발동시킨다. 앨라배마 세계 문제 위원회 (Alabama World Affairs Council)는
Read more시 쓰기를 배우면서 가장 집중했던 것이 ‘낯설게 하기’였다. 러시아 형식주의 문예비평의 핵심이라 불리는 이 방법은 익숙한 대상이나 상황을 작가의 시선으로 은유, 역설 등을 써서 다르게 형상화시키는 기법이다.
Read more풀잎에서 풀잎으로 이어지는 하얀 길 얼크러져 있는 흐릿한 안개의 호흡속 느릿한 발걸음은 이슬의 미끄러짐처럼 세월의 기척을 쓸어내리고 날개가 닳도록 읊조리는 풀벌레의 시어로 쌓여가는 여름
Read more미국은퇴자협회(AARP) 2024년 4-5월호 회보에 70세 넘은 노인들이 잘 걸리는 병들을 예방하는 비결을 8쪽에 걸쳐 다루었다. 그 회보를 보지 않은 분들에게 참고가 될까 해서 그 내용을 간략하게 소개한다.
Read more주말에 극장에서 뉴욕 메트로폴리탄 오페라의 HD 라이브 공연을 보며 나는 픽션과 논픽션의 분명한 차이를 내 속에서 무너뜨렸다. 아픈 역사적 배경과 창작의 결정체는 묘하게 한데 버무려져서 생생한 현실감을 줬다. 나에게는 허구와 사실, 둘 다 중요하다.
Read more수많은 상처를 품어 안고 당당하게 버티고 서있는 고목을 그리다 보면 왠지 모를 뭉클함이 느껴진다. 하늘을 향해 뻗어 있는 가지들을 그려 나가는 붓 끝에는 지나온 삶의 순간들이 묻어 올라온다.
Read more호수는 어머니 같네 모든 삼라만상을 비추이고 자신은 감추네 모든 것을 품으며 자신은 비우네 모든 것을 다 주며 자신은 안 주네 왜나하면 그녀는 더 줄 것이 없어서네 5월의 호수는 어머니라네
Read more점심 시간에 교회 둥근 식탁에서 옆에 앉은 장로님 한 분을 처음 만났다. 그 분 얼굴에는 주름이 없고 밝아 60~70대로 보였다. 그분은 배도 나오지 않고 자세도 바르다. 서로 인사를 나누다 나이를 물어보니 80대 초반이라고 했다.
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