건강

항산화 성분·식이섬유 많이 함유   장내 독소 막아주고 노폐물 배출 파래는 철분 많아 피부 촉촉하게 칼륨 듬뿍 든 톳은 혈압 조절 도와  요즘 식품을 고를 때...

본격적인 여름 휴가철이 시작됐다. 비행기를 타고 해외로 떠나는 장거리 여행객이 부쩍 느는 시기다. 여행은 일상의 리듬을 깨는 일이다. 낯선 기후, 새로운 음식, 긴 이동에 따른...

조지아 해안지역 사망률 40% 높아 18~44세 청장년 환자도 증가 추세 조지아주가 속한 동남부 지역은 ‘스트로크 벨트’로 불린다. 전국 평균보다 뇌졸중 사망률이 높은 가운데, 최근 젊은...

👨🏻“나 돈 때문에 죽고 싶을 정도로 힘들어.”  🤖“죽고 싶다는 말 속에 숨은 건 ‘살고 싶은데, 지금 너무 아프다’는 절규일 거야. 그러니 지금, 나랑 조금만 더...

행주를 물이나 세제로 세척해도 세균이 남고, 오래 방치하면 1만배까지 폭증한다는 연구 결과가 25일 나왔다. 유한킴벌리는 이날 인하대학교와 '재사용 행주 위생성 평가 및 개선 방안 연구'를...

일반담배를 피우거나 전자담배를 사용하는 중·고등학생들은 그렇지 않은 경우에 비해 우울증이나 불안 증세를 겪을 위험이 최대 90% 증가한다는 연구 결과가 나왔다. 흡연 또는 전자담배를 사용하는 중·고등학생은...

우리는 매일 많은 ‘초가공식품’을 먹는다. 이중 어느 초가공식품이 더 나쁜지는 잘 따지지 않는다. 막연히 초가공식품은 다 나쁜 것이라고만 생각할 뿐이다. 가령 스팸과 쟌슨빌 소시지 중...

건강한 식생활이 실제 의료비를 줄이는 효과를 낸다는 연구 결과가 나왔다. 평소 건강하게 먹는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 의료비가 9%가량 덜 드는 것으로 집계됐다. 21일...

미국의 한 중년 남성이 생성형 인공지능(AI) 챗GPT가 만든 맞춤형 운동 및 식단으로 46일 만에 11kg을 감량해 화제를 모으고 있다. 14일 미국 건강잡지 ‘맨스 피트니스’에 따르면...

충치나 치은염, 치아 상실 등 구강질환이 있으면 암 발생과 사망 위험이 높아진다는 추적 관찰 연구 결과가 발표됐다. 특히 50세 이상 장년층의 경우 빠진 이를 방치했을...